Hallo zusammen! Wenn ihr euch auch schon öfter gefragt habt, wie man mit der elektrischen Zahnbürste richtig putzt, dann seid ihr hier genau richtig. In diesem Artikel werden wir euch die richtigen Schritte erklären, damit ihr eure Zähne richtig sauber bekommt. Also, lasst uns loslegen!
Ganz einfach! Bevor du anfängst, sicher gehen, dass deine Zahnbürste sauber ist und die richtige Aufsätze für deine Zähne hast. Dann gib ein bisschen Zahnpasta auf die Bürste und schalte sie ein. Beginne mit dem Putzen der Oberseiten deiner Zähne und mache kreisende Bewegungen. Dann putze die Unterseiten. Versuche, jeden Zahn einzeln zu putzen. Putze die Zähne etwa 2-3 Minuten, dann ist es gut. Widme auch ein bisschen Aufmerksamkeit der Zunge, um Bakterien zu entfernen. Und wenn du fertig bist, spüle dir den Mund mit Wasser aus.
Putzzeitsignal: Einhaltung der empfohlenen Putzzeit sichern
Ein Putzzeitsignal kann dabei helfen, sicherzustellen dass Sie die empfohlene Putzzeit einhalten.
Du möchtest dir eine elektrische Zahnbürste zulegen? Dann achte auf ein integriertes Putzzeitsignal. Damit du die besten Ergebnisse erzielst, solltest du deine Zähne mindestens zwei Minuten morgens und abends putzen. Das Putzzeitsignal erinnert dich daran, dass du die empfohlene Putzzeit einhältst. So bleibt dein Lächeln gesund und strahlend!
Elektrische oder manuelle Zahnbürste? Welche passt besser?
Du hast noch Zweifel, ob du eine elektrische oder manuelle Zahnbürste nehmen sollst? Es gibt viele gute Gründe für beide Variationen. Wenn man sie richtig benutzt, erzielen elektrische Zahnbürsten minimal bessere Reinigungsergebnisse als manuelle Handzahnbürsten. Dies gilt jedoch nicht für jeden. Es kommt immer auf die eigenen Bedürfnisse an. Es gibt nicht die eine, beste Zahnbürste – es gibt immer nur passende Zahnbürsten für individuelle Anforderungen. Wenn du dir unsicher bist, solltest du am besten deinen Zahnarzt fragen, welche Zahnbürste am besten zu deinen Bedürfnissen passt.
Fluoridhaltige Zahnpasta schützt vor Karies
Ihr Ergebnis: Zahnpasta mit Fluorid ist ein Muss, um Karies vorzubeugen.
Du weißt sicherlich, dass Zahnpasta eine wichtige Rolle spielt, wenn es um gesunde Zähne und eine gepflegte Mundhygiene geht. Doch nicht jede Zahnpasta ist gleich gut. Stiftung Warentest hat deshalb regelmäßig Zahnpasten untersucht und dabei festgestellt: Wenn du Karies vorbeugen möchtest, solltest du auf jeden Fall zu einer Fluoridhaltigen Zahnpasta greifen. Denn nur so schützt du deine Zähne effektiv vor der bakteriellen Säure, die die Entstehung von Karies begünstigt. Also: Achte unbedingt darauf, dass deine Zahnpasta Fluorid enthält und du kannst ganz unbesorgt die Zähne putzen!
Teste die Testsieger! Elmex, Oral-B, Colgate & Blend-a-med
Du bist auf der Suche nach einer guten Zahnpasta? In dem Stiftung Warentest Universal-Zahnpasten Test wurden einige Produkte auf Herz und Nieren geprüft. Zu den Testsiegern gehören: Elmex Kariesschutz, Oral-B Professional Zahnfleisch & -schmelz Pro-Repair, Colgate Total plus gesunde Frische oder Total Original und Blend-a-med Rundumschutz extra frisch clean1504. Alle vier Zahnpasten waren in puncto Karies- und Plaque-Prävention und Geschmack überzeugend und schafften es, die Testsieger-Medaille zu erhalten. Also worauf wartest Du noch? Teste eine der Zahnpasten und erlebe die frische und gesunde Mundhygiene.
Oral-B Zahnfleisch & -schmelz PRO-REPAIR: Testsieger (1,2) mit „SEHR GUT
Du hast schon mal vom Testsieger Oral-B Zahnfleisch & -schmelz PRO-REPAIR Extra Frisch gehört? Dann weißt Du, dass es sich hierbei um eine super Zahnpasta handelt. Im aktuellen Testlauf 07/22 von Stiftung Warentest hat sie es sogar an die Spitze geschafft und die beste Bewertung von insgesamt 31 getesteten Zahncremes2406 erhalten. Mit der Gesamtnote „SEHR GUT“ (1,2) kannst Du hier nichts falsch machen! Probier es doch mal aus – Dein Lächeln wird es Dir danken.
Beste Zahnpasta: Testsieger von Stiftung Warentest
19 Zahnpasta von Rossmann•Hexa-Med Zahnpasta von Aldi•Dr. Best Zahncreme von Lidl
Kannst Du Dir vorstellen, wie wichtig es ist, dass Deine Zähne sauber und gesund bleiben? Eine gute Zahnhygiene ist entscheidend, um Zahnfleischentzündungen, Karies und anderen Zahnproblemen vorzubeugen. Um Dir beim Kauf der richtigen Zahnpasta zu helfen, hat die Stiftung Warentest verschiedene Produkte getestet und einige Testsieger ausgewählt.
Zu den Testsiegern mit einer Gesamtbewertung „sehr gut“ zählen bekannte Markenprodukte, aber auch günstige Eigenmarken. So haben Oral-B Professional Zahnfleisch und -schmelz Pro-Repair Extra Frisch, Meridol Zahnfleischschutz Zahnpasta, Bevola Zahncreme Fresh von Kaufland und Signal Bio Zahnpasta gewonnen. Aber auch Eigenmarken wie 0407.19 Zahnpasta von Rossmann, Hexa-Med Zahnpasta von Aldi und Dr. Best Zahncreme von Lidl schnitten im Test hervorragend ab.
Unabhängig von der Marke, solltest Du auf Inhaltstoffe achten, die Dir helfen, Deine Zähne gesund zu halten. So ist beispielsweise Fluorid, das in vielen Zahnpasten enthalten ist, hilfreich bei der Prävention von Karies. Auch Zahnpasta, die Zink oder Xylit enthält, kann empfohlen werden, da sie Zahnbelag reduzieren und das Wachstum von Bakterien hemmen. Wenn Du Dir unsicher bist, welches Produkt am besten zu Dir passt, kannst Du Dich auch an Deine Zahnarztpraxis wenden. Dort können sie Dir sicherlich weiterhelfen und Dir eine passende Zahnpasta empfehlen.
Die perfekte Zahnbürste für deine Bedürfnisse finden
Du solltest dir eine Zahnbürste aussuchen, die zu deinen Bedürfnissen passt. Wenn du dazu neigst, dein Zahnfleisch zu verletzen, solltest du eine weiche Zahnbürste benutzen. Diese hat eine weiche Borstenstruktur, die dein Zahnfleisch schont. Wenn du aber besonders viel Zahnbeläge hast, aber keine Probleme mit Zahnfleischverletzungen hast, dann ist eine harte Zahnbürste vielleicht die richtige Wahl für dich. Die harten Borsten sind in der Lage, den Zahnbelag effektiv zu entfernen. Aber achte darauf, dass du deine Zähne trotzdem sanft putzt, um Schäden an deinem Zahnfleisch und deinen Zähnen zu vermeiden.
Philips Sonicare 9400 & Braun Oral-B Pro 3 3000: Beste elektrische Zahnbürsten
Du suchst nach der besten elektrischen Zahnbürste auf dem Markt? Testsieger und somit die aktuell beste elektrische Zahnbürste ist die Philips Sonicare 9400*. Sie ist zwar etwas teurer als andere Zahnbürsten, bietet aber viele Funktionen, die Dir das Zähneputzen noch leichter machen. Dazu gehören eine intuitive Bürstenkopf-Erkennung, ein Timer, der Dich daran erinnert, alle vier Quadranten Deines Mundes zu putzen, und viele verschiedene Putzprogramme. Wenn Du lieber eine etwas günstigere Alternative suchst, kannst Du zum Braun Oral-B Pro 3 3000*2801 greifen. Diese Zahnbürste bietet Dir ein schönes Design, eine automatische Putzprogramm-Erkennung und ebenfalls ein Timer. So hast Du die Möglichkeit, Deine Zähne auf eine einfache Weise gründlich zu putzen und Dir ein strahlendes Lächeln zu erhalten.
Elektrische Zahnbürsten: Schonender und Gründlicher als herkömmliche
Du fragst Dich, ob elektrische Zahnbürsten besser als herkömmliche sind? Die Antwort lautet ja! Richtig angewendet reinigen elektrische Zahnbürsten Deine Zähne schonender und gründlicher als herkömmliche. Sie sind schon seit vielen Jahrzehnten auf dem Markt und werden immer beliebter. Sie sind zudem mit verschiedenen Funktionen ausgestattet, die Dir dabei helfen, eine gründliche Mundhygiene zu erhalten, beispielsweise Timer, die Dich daran erinnern, wann es Zeit ist, die Zähne zu putzen, und Sensoren, die Dich vor zu viel Druck schützen. Wenn Du Deine Zähne gründlich und schonend putzen willst, kannst Du also auf eine elektrische Zahnbürste zurückgreifen.
Elektrisch Zähneputzen: Schütze deine Zähne & behalte dein Lächeln!
Du hast schon einmal darüber nachgedacht, deine Zähne elektrisch zu putzen? Dann solltest du es auf jeden Fall mal ausprobieren! Es gibt nämlich einen sehr guten Grund dafür: Laut einer Studie schützt elektrisches Zähneputzen besonders gut vor Zahnfleischentzündung und dem Verlust von Zähnen. Das liegt daran, dass viele Menschen ihre normalen Zahnbürsten falsch benutzen. Mit einer elektrischen Zahnbürste kannst du aber ganz einfach ein paar wichtige Punkte beachten, die dafür sorgen, dass deine Zähne gesund bleiben. Vermeide es beispielsweise, mit zu viel Druck zu putzen und wechsle regelmäßig deine Bürstenköpfe. Außerdem solltest du darauf achten, dass du deine Zähne mindestens zweimal täglich putzt und dabei mindestens zwei Minuten lang bürstest. Auf diese Weise kannst du dafür sorgen, dass du gesunde Zähne hast und lange Freude an deinem Lächeln hast!
Zahnstein mit Schallzahnbürste nicht entfernbar – Zahnarztbesuch empfohlen
Leider ist es so, dass Du, wenn Du bereits Zahnstein hast, nicht in der Lage sein wirst, diesen selbst mit einer elektrischen Zahnbürste wie zum Beispiel einer Schallzahnbürste zu entfernen. In einem solchen Fall kann nur noch eine professionelle Zahnreinigung und Zahnsteinentfernung durch einen Zahnarzt helfen. Dies ist ein schonender und sicherer Weg, um die Zähne zu reinigen und Zahnstein zu entfernen. Deshalb empfehlen wir Dir auch, Deinen Zahnarzt regelmäßig aufzusuchen, um die Zahnbeläge und Zahnstein zu entfernen, bevor sie sich zu fest an Deinen Zähnen ansetzen. Nur so kannst Du Deine Zähne auf Dauer gesund erhalten.
Stoppe Zahnfleischrückgang mit der Philips Sonicare 4300
Du hast vielleicht schon einmal von Zahnfleischrückgang gehört und möchtest ihn stoppen und vorbeugen? Dann ist eine elektrische Schallzahnbürste wie die Philips Sonicare ProtectiveClean 4300, zusammen mit dem G3 Premium Gum Care Bürstenkopf, genau das Richtige für dich. Sie entfernt nicht nur bakterielle Plaque besonders effektiv, sondern ist auch sehr sanft zu deinem Zahnfleisch. Mit der Sonicare ProtectiveClean 4300 kannst du sicher sein, dass dein Zahnfleisch geschützt und gepflegt ist, da sie die optimale Balance zwischen Plaque-Entfernung und zahnfleischschonendem Putzverhalten bietet. So werden Zahnfleischentzündungen verhindert und du kannst ein gesundes, strahlendes Lächeln erhalten.
Wie man Gingivitis vermeidet und behandelt: Zahnpflege Tipps
Du hast sicher schon mal von Gingivitis gehört. Aber weißt Du auch, was es ist und wie man es vermeiden kann? Gingivitis ist eine Entzündung des Zahnfleisches, die durch Bakterien im Zahnfleischsaum verursacht wird. Bakterien setzen sich an unseren Zähnen und dem Zahnfleischsaum ab, was den Bereich anfällig für Entzündungen macht. Zu den Symptomen gehören Rotfärbung und Schwellung des Zahnfleisches, Blutungen und ein unangenehmes Gefühl beim Zähneputzen.
Die gute Nachricht ist, dass Gingivitis in den meisten Fällen mit richtiger Zahnpflege behandelt und vermieden werden kann. Dazu gehört regelmäßiges Zähneputzen, Zwischenraumpflege und regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt. Wenn Du die richtigen Putztechniken beherrschst, kannst Du Dein Zahnfleisch vor Entzündungen schützen. Stelle sicher, dass Du Deine Zähne mindestens zweimal am Tag gründlich putzt und achte darauf, dass Du die Zahnzwischenräume reinigst. Eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt kann ebenfalls helfen, Gingivitis vorzubeugen und zu behandeln.
Putze Zähne nicht zu häufig: Zweimal täglich reicht
Du solltest deine Zähne nicht zu oft putzen. Zweimal täglich reicht völlig aus, um sie sauber und gesund zu halten. Auch wenn es eine Weisheit von Generation zu Generation ist, Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen, würden Experten aus der Zahnmedizin dies heutzutage nicht mehr empfehlen. Denn zu häufiges Putzen kann den Zahnschmelz schädigen und zu Reizungen an der Zahnhaut führen. Deshalb ist es wichtig, deine Zähne nur zweimal am Tag zu putzen und dabei auf eine sanfte Technik zu achten. Nutze eine eine weiche Zahnbürste und Zahnpasta, die fluoridhaltig ist. So kannst du sichergehen, dass deine Zähne gesund und sauber bleiben.
Mindestens 2 Minuten Zähne putzen – Timer & Zahnhygiene
Empfohlen wird, mindestens zwei Minuten lang die Zähne zu putzen. Viele elektrische Zahnbürsten sind mit einem Timer ausgestattet, der Dir hilft, die Zeit einzuhalten. Nach etwa 30 Sekunden ertönt ein Signal, das anzeigt, dass die minimale Zeit, die benötigt wird, um ein Viertel der Zähne zu reinigen, erreicht ist. Dies kann Dir dabei helfen, eine effektive Zahnhygiene zu gewährleisten. Auf diese Weise kannst Du Karies und andere Zahnprobleme vermeiden. Zudem kannst Du durch regelmäßiges Putzen und die Verwendung von Zahnseide auch die Gesundheit Deiner Zunge bewahren.
Erbsengroße Menge Zahnpasta für gesunde Zähne
Für Erwachsene ist nur eine erbsengroße Menge Zahnpasta nötig, um ihre Zähne sauber zu halten. Kinder, die alt genug sind, sich selbständig die Zähne zu putzen, können auch diese Menge verwenden. Dazu gehören auch diejenigen, die schon Zahnseide benutzen können. Alles, was mehr als eine erbsengroße Menge ist, ist überflüssig und kann sogar schädlich sein, da es die Zähne übermäßig poliert und sie anfälliger für Karies macht. Verwende deshalb lieber nur ein kleines bisschen Zahnpasta, das reicht völlig aus, um Deine Zähne gesund zu halten.
Beste elektrische Zahnbürste: Oral-B Genius 10000
Du weißt schon, dass du deine Zähne regelmäßig putzen solltest, aber du bist unentschlossen, welche Zahnbürste du kaufen solltest? Wenn du auf der Suche nach der besten elektrischen Zahnbürste bist, können wir dir die Oral-B Genius 10000 empfehlen. Sie ist momentan Testsieger und punktet mit einer einfachen Handhabung und einer App für Technikbegeisterte. Ein weiterer Vorteil der Zahnbürste von Oral B ist, dass sie einen Smart-Ring hat, der dir signalisiert, wenn du zu viel Druck ausübst. So kannst du sichergehen, deine Zähne gründlich und schonend zu putzen.
Elektrische Zahnbürste: Schneller zu weißen Zähnen
Du willst dir weiße Zähne wünschen? Dann kann dir eine elektrische Zahnbürste dabei helfen! Studien belegen, dass solche Zahnbürsten eine deutlich effizientere Putzleistung als Handzahnbürsten erzeugen. Der Grund dafür ist, dass der Bürstenkopf eines elektrischen Modells schneller und kontinuierlicher in Bewegung ist. Es ermöglicht somit eine gründlichere Reinigung der Zähne. Auch das Wechseln der verschiedenen Bürstenköpfe geht mit einer elektrischen Zahnbürste schneller vonstatten. Dadurch kannst du deinen Zähnen eine noch gründlichere Reinigung bieten.
Entdecke die besten elektrischen Zahnbürsten – Testsieger Philips Sonicare 9900
Du bist auf der Suche nach der besten elektrischen Zahnbürste? Dann bist Du hier genau richtig! Die Stiftung Warentest hat kürzlich verschiedene Modelle getestet und die Gewinner sind Philips Sonicare 9900 Prestige, Braun Oral B Genius X 20000 N und Philips Sonicare 9400. Der Testsieger ist die Philips Sonicare 9900 Prestige für 267 Euro. Die Braun Oral B Genius X 20000 N kostet rund 87,50 Euro und die Philips Sonicare 9400 kostet 185 Euro. Alle drei Modelle überzeugen durch ihre Zahnfleischpflege und Mundhygiene, sodass Du Dir keine Sorgen mehr machen musst. Wähle die Zahnbürste, die zu Dir passt, und profitiere vom guten Gefühl, Dein Zahnfleisch und Deine Mundhygiene zu schützen.
Vorteil ovaler Bürstenköpfe: Sanft zu Zähnen & schnellere Reinigung
Der Vorteil ovaler Bürstenköpfe ist, dass sie sich optimal für das Reinigen mehrerer Zähne auf einmal eignen. Dank ihrer einzigartigen Form können sie gründlich an schwer zugänglichen Stellen arbeiten, ohne dass man von Zahn zu Zahn gehen muss. Dadurch können sie die Zahnreinigung erheblich beschleunigen und die Zähne gründlicher säubern. Zudem sind sie auch sehr sanft zu Zahnfleisch und Zahnhälsen und verhindern so, dass Bakterien tiefer eindringen können. Deshalb empfehlen Zahnärzte die Verwendung von ovalen Bürstenköpfen, um die Mundhygiene zu verbessern und dauerhafte Zahnschäden zu vermeiden.
Fazit
Hallo! Es ist wirklich einfach, mit einer elektrischen Zahnbürste richtig zu putzen. Zuerst musst du die Bürste mit Zahnpasta befüllen und dann einschalten. Du solltest in kleinen Kreisen putzen, damit du jeden Zahn erreichst. Versuche, mindestens zwei Minuten zu putzen und nicht zu hart zu drücken. Nachdem du fertig bist, spüle deinen Mund mit Wasser und schalte die Bürste aus. So, jetzt solltest du saubere Zähne haben!
Du siehst, dass es wichtig ist, die elektrische Zahnbürste richtig zu benutzen, damit du deine Zähne schön sauber bekommst. Es ist eine einfache Routine, aber es ist wichtig, dass du dich an die Anweisungen hältst, damit du nicht nur gesunde, sondern auch schöne Zähne bekommst. Versuche also, regelmäßig mit der elektrischen Zahnbürste zu putzen und du wirst sehen, dass sich deine Zähne und dein Lächeln verbessern!
