Hallo zusammen! Wenn ihr an Parodontose leidet, wisst ihr, dass die richtige Zahnpflege sehr wichtig ist. Deshalb ist es wichtig, die richtige Zahnbürste zu haben, um eure Zähne zu schützen und zu pflegen. In diesem Artikel werden wir euch ein paar Tipps geben, welche Zahnbürste am besten bei Parodontose geeignet ist.
Wenn du an Parodontose leidest, solltest du definitiv eine elektrische Zahnbürste verwenden. Sie sind wesentlich effektiver beim Entfernen von Plaque und Bakterien als herkömmliche Zahnbürsten. Achte auch darauf, dass die Bürste einen weichen oder mittelfesten Borstenkopf hat. Dieser liefert eine gründliche, aber schonende Reinigung. Dazu solltest du mehrmals täglich nach dem Essen die Zähne putzen und Flüssigkeitsaufnahme wie Zahnseide oder Mundspülungen verwenden. Ich hoffe, ich konnte dir helfen!
Verbesser Deine Zähne & Zahnfleisch mit Oral-B Triumph 5000
Du hast Zahnprobleme? Dann solltest Du über die Anschaffung einer oszillierend-rotierenden Elektrozahnbürste wie der Triumph 5000 von Oral-B nachdenken. Studien belegen, dass die Bürste vor allem im Hinblick auf das Vermeiden von Zahnfleischerkrankungen von Vorteil ist. Das Modell ist mit einem SmartGuide und unterschiedlichen Aufsteckbürsten1409 ausgestattet, die Dir bei der täglichen Pflege helfen. Probier‘ es aus und beobachte, wie sich Deine Zähne und Dein Zahnfleisch schon bald verbessern.
Zahnpflege: Zähne putzen und Zahnzwischenräume sauber halten
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Du solltest täglich zwei Mal deine Zähne gründlich putzen und mit Zahnseide die Zahnzwischenräume sauber halten. Besonders schwer erreichbare Stellen im Mund solltest du mit einer alkoholfreien Mundspüllösung spülen. Wenn du eine Zahnspange oder Zahnprothese trägst, solltest du sie ebenfalls regelmäßig reinigen, da sich auch dort Plaque bilden kann, die auf die Zähne übergeht. Außerdem kannst du noch Zahnbürsten mit weichen Borsten und Zahnpasta mit natürlichen Inhaltsstoffen verwenden, um deine Zähne zu schützen und zu pflegen. Mit einer guten und regelmäßigen Zahnpflege kannst du Parodontitis vorbeugen und dein Lächeln lange erhalten.
Gute Mundhygiene: Zahnbürste, Zahnpasta & mehr
Damit du einer erneuten Parodontitis vorbeugen kannst, solltest du unbedingt auf eine gute Mundhygiene achten. Zahnbürste und Zahnpasta sind dafür unerlässlich. Mit ihnen kannst du deine Zähne zweimal täglich gründlich reinigen. Aber auch Zahnzwischenraum-Bürstchen und Zahnseide sind wichtig, um die Zwischenräume zu reinigen und Verfärbungen vorzubeugen. Damit du auch zwischen den Zahnreinigungen optimal vor einer erneuten Parodontitis geschützt bist, empfiehlt es sich, Zahnseide oder Zahnzwischenraum-Bürstchen regelmäßig zu benutzen.
Professionelle Zahnreinigung: Wie oft machen?
Eine professionelle Zahnreinigung ist ein wichtiger Bestandteil der Zahnpflege. Die Häufigkeit, in der du eine solche Behandlung machen solltest, hängt von deinem persönlichen Mundgesundheitszustand ab. Normalerweise empfehlen Zahnärzte, eine professionelle Zahnreinigung zweimal im Jahr durchzuführen. Wenn du jedoch an einer schweren Parodontitis leidest, kann es sein, dass du die Behandlung öfter machen musst. Mit dem ParoPass-Test kannst du deine Mundgesundheit kontrollieren und erfahren, ob eine einmalige Behandlung pro Jahr ausreichen würde. Bei dem ParoPass-Test werden deine Zähne und dein Zahnfleisch auf Anzeichen von Zahnfleischentzündungen und Karies untersucht. Auf der Grundlage der Ergebnisse kannst du dann mit deinem Zahnarzt besprechen, wie oft du eine professionelle Zahnreinigung machen solltest. Gib deiner Mundgesundheit die bestmögliche Pflege und achte darauf, deine Zähne und dein Zahnfleisch gründlich zu reinigen!
Stoppe und verhindere Zahnfleischrückgang mit Philips Sonicare
Du hast Zahnfleischrückgang und möchtest ihn stoppen oder besser noch vorbeugen? Dann empfehlen wir Dir die Philips Sonicare ProtectiveClean 4300. Diese elektrische Schallzahnbürste entfernt bakterielle Plaque besonders effektiv, während sie gleichzeitig sanft zu Deinem Zahnfleisch ist. Kombiniere die Zahnbürste mit dem G3 Premium Gum Care Bürstenkopf und erhöhe die Wirksamkeit. Zahnfleischrückgang ist eine Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Mit der Philips Sonicare ProtectiveClean 4300 und dem G3 Premium Gum Care Bürstenkopf kannst Du ihr effektiv vorbeugen oder sie stoppen.
Oral-B | Schütze Dein Zahnfleisch & Deine Zähne!
Du möchtest Dein Zahnfleisch und Deine Zähne optimal schützen? Dann ist Oral-B die richtige Wahl für Dich. Die Zahncreme bietet für jedes individuelle Mundpflege-Bedürfnis die perfekte Lösung. Egal, ob Du unter Parodontitis oder freiliegenden Zahnhälsen leidest: Mit Oral-B Sensitivität und Zahnfleisch Balsam kannst Du Schmerzen sofort lindern und Dein Zahnfleisch sanft reinigen. Dank der kühlenden Formel wird der gesamte Mundbereich erfrischt und gleichzeitig vor schädlichen Bakterien geschützt. Ein Plus an Sicherheit und ein gutes Gefühl für Deine tägliche Mundpflege.
Zahnbürsten regelmäßig austauschen: Hygienische Zahnreinigung gewährleisten
Du solltest Deine Zahnbürste regelmäßig austauschen. Wenn du sie zwei Monate oder länger benutzt, können die Borsten porös und schwach werden, was die Reinigung deiner Zähne beeinträchtigt. Um eine gründliche Zahnreinigung zu gewährleisten, solltest Du Deine Zahnbürste spätestens nach zwei Monaten ersetzen. Noch wichtiger ist es, Deine Zahnzwischenraumbürsten regelmäßig zu wechseln – diese sollten nicht länger als zwei Wochen benutzt werden. So kannst Du sichergehen, dass Deine Zähne gründlich und hygienisch gereinigt werden, was sich positiv auf Deine Zahngesundheit auswirken wird.
Dieser Rat ist nicht neu, denn schon 1910 empfahlen die Zahnärzte das Austauschen von Zahnbürsten. Daher ist es sinnvoll, Deine Zahnbürsten regelmäßig auszutauschen, um Deine Zähne und Deine Mundgesundheit optimal zu erhalten.
Vermeide Zahnfleischtaschen: emmi®-dent Ultraschallzahnbürste
Du hast Probleme mit Zahnfleischtaschen und möchtest sie vermeiden? Dann könnte die emmi®-dent Ultraschallzahnbürste die richtige Wahl sein. Oft liegt die Ursache für diese Taschenbildungen in einer mangelnden Mundhygiene. Mit der emmi®-dent Ultraschallzahnbürste kannst Du dies wirkungsvoll verhindern. Sie reinigt deine Zähne und Zahnfleisch sanft, aber gründlich und beugt somit der Entstehung von Zahnfleischtaschen und Parodontitis vor. Dadurch wirst Du lange Freude an gesunden und kräftigem Zahnfleisch und Zähnen haben. Nutze die emmi®-dent Ultraschallzahnbürste, um deine Zähne und dein Zahnfleisch zu schützen.
Ultraschallzahnbürste – 1,6 Millionen Schwingungen pro Sekunde!
Du hast vielleicht schon einmal von Schallzahnbürsten gehört, aber hast du auch schon von Ultraschallzahnbürsten gehört? Ultraschallzahnbürsten sind eine neuere Art von elektrischer Zahnbürste, die eine noch bessere Reinigungsleistung als die herkömmlichen Schallzahnbürsten bietet. Während Schallzahnbürsten in der Minute etwa 30000 Mal schwingen, führen Ultraschallzahnbürsten etwa 1,6 Millionen Schwingungen pro Sekunde aus. Dadurch wird der Schmutz besonders gründlich entfernt. Die Reinigung erfolgt auf eine etwas andere Weise: Die Schwingungen erzeugen kleine Bläschen, die in den Zwischenräumen zwischen den Zähnen eindringen und so den Zahnbelag und die Zahnplaque schonend entfernen.
Im Alltag lassen sich Schallzahnbürsten und Ultraschallzahnbürsten leicht anwenden und bieten eine hohe Reinigungsleistung. Allerdings solltest du vor dem Kauf einer Ultraschallzahnbürste unbedingt deinen Zahnarzt konsultieren, da manche Zähne und Zahnfleisch durch die intensive Reinigung überstrapaziert werden können. Dein Zahnarzt kann dich hierzu professionell beraten.
Parodontose: Verwende Zahncreme mit RDA 30-60 & 1000-1500 ppm Fluorid
Du solltest bei Parodontose auf eine Zahncreme mit geringem bis mittlerem Abrieb achten. Der RDA-Wert sollte dabei zwischen 30 und 60 liegen. Diese Zahncremes enthalten anorganische Salze als Schmirgelpartikel, die dabei helfen, den Zahnbelag zu entfernen. Auch der Fluorid-Gehalt der Zahnpasta sollte zwischen 1000 und 1500 ppm liegen, um eine gute Mundhygiene zu gewährleisten. Es ist wichtig, dass Du bei Parodontose eine spezielle Zahncreme verwendest, um Deine Zähne und Dein Zahnfleisch zu schützen.
Mundspülungen mit Chlorhexidin bei akuter Parodontalerkrankung
Du leidest an einer akuten Parodontalerkrankung? Dann greife am besten zu Mundspülungen mit Chlorhexidin, aber vermeide Produkte mit Alkohol. Denn die stark antibakterielle Wirkung ist gerade bei akuten Entzündungen besonders wichtig und kann die Heilung unterstützen. Wenn die Wunde erst einmal heilt, kannst du auf ein Produkt ohne Chlorhexidin wechseln, um eine erneute Entzündung zu vermeiden. Es kann sinnvoll sein, bei schweren Fällen einen Arzt aufzusuchen, denn er kann gezieltere Medikamente verschreiben.
Vermeide zähe, heiße und säurehaltige Lebensmittel bei Parodontitis
Du solltest im Kampf gegen chronische Parodontitis ein paar Dinge beachten. Erstens: Verzichte auf heiße, eiskalte und stark gewürzte Speisen und Getränke. Sie können die Entzündungen noch verschlimmern. Zweitens: Vermeide zähe oder säurehaltige Lebensmittel, während die Entzündungen noch akut sind. Hohe Säuregehalte können die Symptome verschlimmern. Es ist also wichtig, dass du dir bewusst machst, was du isst und trinkst. Achte darauf, dass du nur leicht verdauliche Speisen zu dir nimmst, um die Entzündungen zu lindern.
Gesundes Zahnfleisch durch Vitamin-C-haltige Früchte & Gemüse
Du hast vielleicht schon mal gehört, dass eine fokussierte Einnahme von Mikronährstoffen deine Zähne und dein Zahnfleisch gesund halten kann. Eine Studie hat ergeben, dass eine hohe Aufnahme von Vitamin-C-haltigen Früchten und Gemüse wie Grapefruits, Orangen, Erdbeeren oder Kiwis mit einem geringeren Risiko für Parodontitis assoziiert ist [1,17]. Also iss öfter mal eine Grapefruit oder eine Orange und schütze dein Zahnfleisch! Mit einer gesunden Ernährung kannst du nicht nur deine Zähne, sondern auch deine allgemeine Gesundheit stärken.
Zahnfleisch: Kann es nachwachsen? Nein, aber Sie können es schützen.
Du hast eine Zahnfleischerkrankung und fragst dich, ob dein Zahnfleisch jemals wieder nachwachsen kann? Leider lautet die Antwort: Nein. Wenn dein Zahnfleisch durch eine schwerwiegende Erkrankung wie Parodontitis geschädigt wurde, ist ein Wiederaufbau nicht mehr möglich. Allerdings gibt es viele Möglichkeiten, die wiederhergestellte Mundgesundheit zu erhalten. Zum Beispiel kannst du regelmäßig Zahnarztbesuche machen, um deine Zähne und das Zahnfleisch zu überprüfen. Du kannst auch die richtige Mundhygiene anwenden, wie z.B. mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen und regelmäßig Zahnseide zu verwenden. Mit einer guten Mundpflege kannst du die Ausbreitung von Zahnfleischerkrankungen verhindern und deine Zähne und dein Zahnfleisch gesund halten.
Parodontitis erfolgreich behandeln: Besuche regelmäßig den Zahnarzt
Du kannst Parodontitis erfolgreich behandeln, aber du musst regelmäßig zur Kontrolle deiner Mundgesundheit gehen. Ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt und die Beachtung der empfohlenen Hygienemaßnahmen können dazu beitragen, dass sich die Erkrankung nicht verschlimmert. Dazu gehören: die richtige Zahnpflege, ein gesunder Lebensstil und die Einnahme von Medikamenten, wie z.B. Antibiotika.
Außerdem können spezielle Instrumente zur professionellen Zahnreinigung die Bakterien an Zahnfleisch und Zähnen reduzieren und somit das Risiko einer Parodontitis reduzieren. Auch die richtige Ernährung kann helfen, den Zustand des Zahnfleisches zu verbessern. Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig für den Erhalt der oralen Gesundheit und sollten regelmäßig in die Ernährung integriert werden.
Gemeinsam mit deinem Zahnarzt kannst du einen Behandlungsplan erstellen, der auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieser kann auch eine Kombination aus verschiedenen Therapien beinhalten. So kannst du eine Parodontitis optimal behandeln und die Ausbreitung der Erkrankung verhindern.
Zahnfleischprobleme? Zahnfleischaufbau kann helfen!
Du hast Zahnfleischprobleme? Dann kann ein Zahnfleischaufbau helfen, die Funktionen deiner Zähne wiederherzustellen und das Aussehen deines Lächelns zu verbessern. Da sich das Zahnfleisch nicht selbst regeneriert, werden bei einem Zahnfleischaufbau meist synthetisches oder körpereigenes Gewebeersatzmaterial als Transplantat eingesetzt. Die beiden gängigsten Verfahren hierfür sind die Rezessionsdeckung oder eine Schleimhauttransplantation. Bei der Rezessionsdeckung wird das Gewebeersatzmaterial direkt auf das betroffene Zahnfleisch gelegt und mit einem speziellen Klebstoff befestigt. Bei der Schleimhauttransplantation wird ein Stück Schleimhaut aus einer anderen Körperstelle entnommen und auf das kahle Zahnfleischgebiet gesetzt. In beiden Fällen wird das vorhandene Gewebe gestärkt, um den Zähnen mehr Halt zu geben.
Antimikrobielle, photothermale Softlaser-Therapie – Alternative zu Antibiotika
Die antimikrobielle, photothermale Softlaser-Therapie ist eine wirkungsvolle Alternative zu herkömmlichen Behandlungsmethoden, die bei vielen Erkrankungen die Notwendigkeit der Einnahme von Antibiotika komplett überflüssig machen kann. Diese Behandlungsmethode ist besonders schonend, da sie durch das Licht des Lasers die Abtötung krankmachender Bakterien unterstützt. Dabei wird das Licht des Lasers in Energie umgewandelt, die sich in einer Temperaturerhöhung äußert. Dadurch werden die Bakterien effektiv abgetötet und können so nicht mehr schädliche Wirkungen entfalten.
Gesunde Ernährung: 2l Flüssigkeit, Milchsäurebakterien & gesunde Snacks
✓ Trinken und essen solltest du viel! Mindestens 2 Liter pro Tag und zwar unbedingt zuckerfreie Getränke wie Wasser und Tee. Fruchtsäfte und Schorlen sind leider eher ungeeignet. Außerdem kannst du deine Darmflora aufbauen und deinem Immunsystem einen Kick geben, indem du Lebensmittel isst, die Milchsäurebakterien enthalten, wie Joghurt, Kefir, ungekochtes Sauerkraut und Brottrunk. Am besten isst du das täglich. Ein gesundes Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind eine gute Idee. Auch ein paar leckere und gesunde Snacks zwischendurch helfen deinem Körper, sich fit und gesund zu fühlen.
Gesunde Ernährung & Zahnpflege bei Parodontitis
Wenn du an Parodontitis leidest, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung besonders wichtig. Damit du deinen Zähnen etwas Gutes tust, solltest du mehr Gemüse, Obst, mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte essen. Am besten hältst Du Dich am sogenannten Tellerprinzip orientiert: Da sollte eine Hälfte Gemüse (oder Obst) sein, ein Drittel für Eiweißquellen wie Fleisch, Eier oder Hülsenfrüchte und nur ein kleiner Teil für Kohlenhydrate wie Kartoffeln, Nudeln, Reis oder Brot. Außerdem helfen die richtige Zahnpflege und Mundhygiene, Parodontitis vorzubeugen. Deshalb empfehlen Experten, mindestens 2 Mal am Tag die Zähne zu putzen und regelmäßig zur professionellen Zahnreinigung zu gehen. Auf diese Weise kannst Du die Entstehung von Parodontitis vermeiden und deine Zähne gesund erhalten.
Zusammenfassung
Bei Parodontose solltest du unbedingt eine manuelle Zahnbürste mit weichen Borsten wählen. Auch die Größe der Bürste ist wichtig, damit du alle Zahnzwischenräume erreichen kannst. Zusätzlich kannst du noch eine elektrische Zahnbürste verwenden, die dir bei der Reinigung der Zähne helfen kann. Achte darauf, dass du die Zahnbürste nach jedem Gebrauch gründlich auswäschst und sie einmal pro Woche auswechselst.
Die richtige Zahnbürste für Menschen mit Parodontose ist eine weiche Bürste mit einem kleinen Kopf. Sie können auch eine elektrische Zahnbürste verwenden, aber stellen Sie sicher, dass der Bürstenkopf klein ist und dass die Bürste weich ist.
Aus dem oben Gesagten können wir schließen, dass ein Mensch mit Parodontose eine weiche Zahnbürste mit einem kleinen Kopf verwenden sollte, um zu verhindern, dass die Zähne und das Zahnfleisch weiter geschädigt werden. So kannst du deine Zähne und dein Zahnfleisch gesund halten!