Hey! Wie geht’s? Wenn Du auch immer noch nicht weißt, wie man richtig mit einer elektrischen Zahnbürste putzt, dann bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erfährst du, was du beachten musst, um deine Zähne richtig sauber zu bekommen. Lass uns also loslegen!
Ganz einfach! Zuerst solltest Du Deine Zahnbürste mit Zahnpasta einreiben. Dann den Bürstenkopf an den Zähnen entlangführen und dabei leichten Druck ausüben. Achte darauf, dass Du die Zahnzwischenräume gründlich reinigst. Wenn Du damit fertig bist, spüle Deinen Mund gründlich mit Wasser aus und putze Deine Zahnbürste unter fließendem Wasser ab. Fertig!
Elektrische Zahnbürste kaufen: Putzzeitsignale & Zahnfleischmassage
Du überlegst dir gerade, dir eine elektrische Zahnbürste zuzulegen? Dann achte darauf, dass ein Putzzeitsignal integriert ist, damit du deine Zähne ausreichend putzen kannst. Für ein optimales Putzergebnis empfiehlt es sich, die Zähne mindestens zwei Minuten morgens und abends zu putzen. Wenn du eine elektrische Zahnbürste wählst, kannst du das Putzzeitsignal als Orientierung nehmen. Einige Zahnbürsten sind auch mit einer Zahnfleischmassagefunktion ausgestattet, die das Zahnfleisch sanft und schonend reinigt. Wenn du deine Zähne gründlich putzt, hältst du sie länger gesund und kannst Karies und anderen Zahnproblemen vorbeugen.
Elektrische Zahnbürste: Gründlich reinigen und gute Mundhygiene
Du hast Zahnarztbesuch gehabt und er hat Dir empfohlen eine elektrische Zahnbürste zu kaufen? Dann können wir Dir versichern, dass Du damit eine gute Entscheidung treffen würdest. Denn Zahnärzte raten grundsätzlich zu einer elektrischen Bürste, da sie im Vergleich zu einer manuellen Zahnbürste effektiver reinigt. Allerdings kannst Du mit einer Handzahnbürste ebenfalls zu guten Ergebnissen kommen, wenn Du eine gründliche Vorgehensweise beherrscht. Zunächst solltest Du Deine Zähne von allen Seiten säubern und dann auch die Zahnzwischenräume mit einer Zahnseide oder Interdentalbürsten reinigen. Es ist ebenfalls wichtig, dass Du Deine Zähne mindestens zweimal täglich putzt, um eine optimale Mundhygiene zu gewährleisten. Zusätzlich solltest Du Deine Zähne regelmäßig beim Zahnarzt überprüfen lassen, um Zahnfleischprobleme vorzubeugen.
Verwende Fluorid-Zahnpasta für gesunde Zähne und Zahnfleisch
Du solltest unbedingt eine Zahnpasta mit Fluorid verwenden. Laut Stiftung Warentest werden Zahnpasten regelmäßig auf ihre Qualität geprüft, um sicherzustellen, dass sie deine Zähne und dein Zahnfleisch bestmöglich schützen. Fluorid ist ein wichtiges Element, das dir beim Schutz vor Karies hilft. Es schützt deine Zähne, indem es dazu beiträgt, die Oberflächen deiner Zähne härter zu machen und schädliche Bakterien abzutöten. Es schützt zusätzlich gegen Zahnfleischentzündungen und trägt zu einem schönen Lächeln bei. Daher ist es wichtig, dass du eine Zahnpasta wählst, die Fluorid enthält.
Finde die passende Zahnpasta mit Stiftung Warentest Testsiegern
Du hast noch nicht die passende Zahnpasta für Dich gefunden? Dann solltest Du einen Blick auf die Testsieger der Stiftung Warentest werfen. Unter den Universal-Zahnpasten-Testsiegern befinden sich verschiedene Marken, zum Beispiel Elmex Kariesschutz, Oral-B Professional Zahnfleisch & -schmelz Pro-Repair, Colgate Total plus gesunde Frische oder Total Original und Blend-a-med Rundumschutz extra frisch clean1504. Mit einem Blick auf die getesteten Zahnpasten kannst Du schnell die richtige für Dich finden. Achte darauf, dass die Zahnpasta Deinen Bedürfnissen entspricht, um eine optimale Mundhygiene zu gewährleisten.
Vorteil von ovalen Bürstenköpfen: Gründliche Reinigung
Der große Vorteil von ovalen Bürstenköpfen ist, dass Du mit ihnen gleichzeitig mehrere Zähne reinigen kannst. Im Vergleich dazu musst Du dich mit einem kleinen, runden Bürstenkopf von Zahn zu Zahn arbeiten, um eine optimale Reinigung zu erhalten. Dank der ovalen Form kannst Du auch schwer erreichbare Stellen erreichen, ohne dass Du viel Kraft aufwenden musst. Dadurch ist die elektrische Zahnbürste in vielen Fällen die bessere Wahl, wenn es darum geht, Deine Zähne gründlich zu reinigen.
Richtige Zahnbürste bei Zahnbelägen: Weich oder Hart?
Du hast Zahnbeläge und hast keine Probleme mit Zahnfleischverletzungen? Dann ist eine harte Zahnbürste die richtige Wahl für Dich! Aber sei vorsichtig und putze nicht zu aggressiv – so kannst Du Zahnfleischbluten und Putzdefekte an Deinen Zähnen vermeiden. Wenn Du regelmäßig unter Zahnfleischbluten leidest, solltest Du eine weiche Zahnbürste verwenden. Sie ist sanfter zu Deinem Zahnfleisch und schont es. Achte darauf, dass die Borsten nicht zu steif sind, da sie Deine Zähne sonst zu stark abreiben können. Wechsle Deine Zahnbürste alle 3 Monate und verwende eine mit einem kurzen Bürstenkopf – so erreichst Du auch gut die hinteren Zähne.
Richtige Menge Zahnpasta: Erbsengroß für Erwachsene & Kinder
Für Erwachsene und Kinder, die alt genug sind, um sich die Zähne selbst zu putzen, ist eine erbsengroße Menge Zahnpasta völlig ausreichend. Das ist eine sehr kleine Menge, die ungefähr einem Teelöffel entspricht. Es ist egal, ob es sich um eine Fluorid- oder eine nicht-fluoridhaltige Zahnpasta handelt – es ist immer die gleiche Menge, die benötigt wird. Alles, was mehr ist, wird nicht nur verschwendet, sondern kann sogar schädlich sein. Eine Zahnpasta in einer zu hohen Konzentration kann die Zähne verfärben oder sogar Schäden an den Zähnen verursachen. Deshalb solltest du dir immer die Zeit nehmen, die erbsengroße Menge zu nehmen und auf die richtige Konzentration zu achten.
Oral-B Genius 10000: Leicht & Technikbegeisterte begeistert dank Smart-Ring & versch. Modi
Der aktuelle Testsieger Oral-B Genius 10000 punktet mit einer leichten Handhabung und einer praktischen App, die vor allem Technikbegeisterte begeistern wird. Besonders praktisch ist der Smart-Ring, der Dir bei zu viel Druck ein rotes Signal gibt. So kannst Du Dich darauf verlassen, dass Dein Zähne immer optimal gepflegt werden. Dank der verschiedenen Modi kannst Du Deine Zahnreinigung an Deine Bedürfnisse und Vorlieben anpassen.
Elektrische Zahnbürsten: Welche ist die Richtige für dich?
Du hast dir überlegt, dir eine elektrische Zahnbürste zu kaufen? Dann solltest du wissen, dass diese bei korrekter Anwendung eine minimal bessere Reinigungsleistung als manuelle Handzahnbürsten bieten. Es gibt aber keine allgemein gültige Lösung, sondern du musst die Zahnbürste aussuchen, die am besten zu deinen Anforderungen passt. Achte dabei vor allem auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, denn nicht immer muss die teuerste Zahnbürste auch die beste sein.
Mundspülung ohne Fluorid: Nicht unmittelbar nach Zähneputzen!
Du solltest eine Mundspülung ohne Fluorid nicht unmittelbar nach dem Zähneputzen verwenden. Denn wenn du das tust, wird das Fluorid, das in der Zahnpasta enthalten ist, weggespült. Dieses Fluorid ist jedoch wichtig, um deine Zähne stark zu halten. Mit parodontax Tägliche Zahnfleischpflege erhältst du eine mundhygienische Pflege, die wertvolles Fluorid enthält, um deine Zähne langfristig zu schützen. Auch wenn du die Zahnpasta regelmäßig wechselst, kann eine Mundspülung ohne Fluorid deine Zähne nicht so gut schützen.
Regelmäßige Zahnpflege mit Fluorid: Tipp der BZÄK
Tipp der Bundeszahnärztekammer: Nach dem Zähneputzen solltest du den Zahnpastaschaum lieber ausspucken, als ihn mit viel Wasser aus dem Mund zu spülen. Dadurch bleibt das enthaltene Fluorid an der Zahnoberfläche, wo es seine Wirkung entfalten kann. Fluorid hilft, Karies und Zahnfleischprobleme vorzubeugen. Daher lohnt es sich, auf eine regelmäßige Zahnpflege zu achten und darauf zu achten, dass das Fluorid auch wirklich an der Zahnoberfläche bleibt.
Gingivitis: Wie Bakterien in den Zahnfleischsaum kommen
Du hast vielleicht schonmal von Gingivitis gehört. Es ist eine Entzündung des Zahnfleisches, die durch Bakterien entsteht. Doch wie kommen diese Bakterien in den Zahnfleischsaum? Normalerweise verdanken wir die Ansammlung von Bakterien dem Plaque-Aufbau, der u.a. durch mangelnde Zahnpflege hervorgerufen wird. Plaque ist eine schleimige Substanz, die sich auf den Zähnen bildet und eine Ansammlung von Bakterien beherbergt. Diese Bakterien wandern dann in den Zahnfleischsaum und führen zu Entzündungen.
Gut zu wissen ist, dass Gingivitis in den meisten Fällen durch eine richtige Zahnpflege verhindert und behandelt werden kann. Es ist wichtig, dass Du Deine Zähne regelmäßig und gründlich putzt, damit sich der Plaque nicht anhäuft und Bakterien den Weg in den Zahnfleischsaum finden. Außerdem solltest Du Deine Zähne und den Zahnfleischsaum mindestens zweimal im Jahr von einem Zahnarzt untersuchen lassen, damit er frühzeitig erkannt werden kann.
Gründliches Zähneputzen in 2 Minuten – So erreichst du ein strahlendes Lächeln!
Du solltest dir beim Zähneputzen Zeit nehmen. Wir empfehlen dir mindestens zwei Minuten. Mit vielen Zahnbürsten ist das ganz einfach: Dank eines Timers ertönt nach 30 Sekunden ein Signal, das dir anzeigt, dass du mindestens ein Viertel der Zähne gründlich geputzt hast. Mit der richtigen Technik, kannst du dann sichergehen, dass deine Zähne auch wirklich sauber sind. Am besten putzt du deine Zähne immer in kreisförmigen Bewegungen und achte darauf, dass du auch alle Zahnzwischenräume gründlich säuberst. So hast du am Ende ein strahlendes Lächeln!
Zähne putzen: Zweimal pro Tag reicht aus, um Zahnschmelz zu schützen
Du solltest deine Zähne nicht zu oft putzen. Zweimal pro Tag reicht vollkommen aus. Wenn du mehr putzt, kann das den Zahnschmelz gefährden. Es ist nicht mehr notwendig, nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen, wie es früher üblich war. Dentalmediziner raten heutzutage davon ab, deine Zähne zu häufig zu putzen. Es ist besser, die Zähne zweimal pro Tag gründlich zu reinigen und zwischendurch eine Zahnseide zu verwenden. Auf diese Weise kannst du deine Zähne gesund halten und gleichzeitig den Zahnschmelz schützen.
Gründlich Zähne putzen: Elektrische Zahnbürste als gute Wahl
Du hast dir schon immer weiße Zähne gewünscht? Dann könnte eine elektrische Zahnbürste eine gute Wahl sein. Diverse Studien haben erwiesen, dass die schnellen und kontinuierlichen Bewegungen des Bürstenkopfes eine deutlich bessere Putzleistung als eine Handzahnbürste erzielen können. Der schonende Rotationseffekt der elektrischen Zahnbürste sorgt dafür, dass Plaque und Verfärbungen schonender entfernt werden und du so zu einem strahlenden Lächeln kommst. Daher ist die elektrische Zahnbürste eine gute Wahl, wenn du deine Zähne gründlich putzen möchtest.
Schütze Dein Zahnfleisch mit Philips Sonicare 4300 & G3 Bürstenkopf
Du hast empfindliches Zahnfleisch und möchtest es schützen? Dann ist die Philips Sonicare ProtectiveClean 4300 mit dem G3 Premium Gum Care Bürstenkopf genau das Richtige! Denn diese elektrische Schallzahnbürste entfernt bakterielle Plaque auf eine besonders effiziente Weise. Dabei ist sie gleichzeitig auch noch besonders sanft zu Deinem Zahnfleisch. Durch die Anwendung der Bürste kannst Du Zahnfleischrückgang stoppen und sogar vorbeugen. Wir empfehlen Dir, die Zahnbürste mindestens zweimal täglich anzuwenden, damit sich das Ergebnis auch wirklich einstellt. So kannst Du Dein Zahnfleisch schützen und Dir ein schönes Lächeln erhalten.
Top-Testsiege: Empfehlenswerte Zahnpasta & Zahncreme
01.01 von DM•Zahnpasta von Rossmann•Aldi Süd Zahncreme•Aquafresh Zahnpasta
In den Testsiegern mit einer Gesamtbewertung „sehr gut“ sind bekannte Markenprodukte und auch günstige Eigenmarken enthalten. Zu den empfehlenswerten Produkten gehören unter anderem Oral-B Professional Zahnfleisch und -schmelz Pro-Repair Extra Frisch, Meridol Zahnfleischschutz Zahnpasta, Bevola Zahncreme Fresh von Kaufland, Signal Bio Zahnpasta, 0407.01.01 von DM, Zahnpasta von Rossmann, Aldi Süd Zahncreme und Aquafresh Zahnpasta. Diese Produkte sind eine gute Wahl, um deine Zähne gesund zu halten und sie wurden von Experten gut bewertet.
Elektrische Zahnbürste: Testsieger-Modelle für saubere Zähne
Du möchtest deine Zähne so gut wie möglich putzen? Dann solltest du dir eine elektrische Zahnbürste zulegen! Nach einem aktuellen Test der Stiftung Warentest sind die Philips Sonicare 9900 Prestige, die Braun Oral B Genius X 20000 N und die Philips Sonicare 9400 die Testsieger. Diese Modelle überzeugen durch eine hervorragende Putzleistung und sorgen dafür, dass deine Zähne wirklich sauber werden. Der Preis unterscheidet sich dabei je nach Modell. Die Philips Sonicare 9900 Prestige kostet 267 Euro, die Braun Oral B Genius X 20000 N rund 87,50 Euro und die Philips Sonicare 9400 185 Euro. Wenn du dir eine elektrische Zahnbürste zulegst, kannst du zusätzlich zu einer gründlicheren Reinigung deiner Zähne auch noch gesünder Zähne und Zahnfleisch bekommen.
USA: Veneers & Bleaching für ein perfektes Lächeln
In den USA ist es üblich, dass sich viele Leute ihre Zähne mit Veneers verblenden lassen. Diese Art von Zahnverblendung ermöglicht es, dass die Zähne ein gleichmäßiges und helles Aussehen haben. Außerdem können so auch kleinere Fehler korrigiert werden. Aber natürlich hat diese Art der Zahnverblendung ihren Preis.
Ein weiteres Verfahren, das gerne angewandt wird, um die Zähne aufzuhellen, ist das Bleichen der Zähne. Dabei wird eine Substanz auf die Zähne aufgetragen, die sie heller machen. Allerdings können damit leider nicht Verfärbungen von innen aufgehellt werden. Aber mit den beiden Methoden ist es möglich, ein echtes „Hollywoodlächeln“ zu erzielen.
Reinige Deine Zahnprothese mit Wasserstoff-Peroxid & Co.
Du hast eine Zahnprothese? Mit ein paar einfachen Mitteln kannst Du sie wieder auf Hochglanz bringen. Wasserstoff-Peroxid, weißer Essig, Natron und Bleichmittel für Zahnprothesen sind dabei die besten Helfer. Wasserstoff-Peroxid kannst Du direkt auf die Prothese auftragen, weißer Essig eignet sich zum Reinigen, indem Du die Prothese für ein paar Minuten hineinlegst. Natron kannst Du zu einer Paste verarbeiten und auf die Prothese auftragen. Zum Schluss kannst Du Bleichmittel für Zahnprothesen anwenden, um die gewünschte Farbe zu erzielen. Natürlich solltest Du auch regelmäßig Zahnseide verwenden, um Verfärbungen vorzubeugen.
Schlussworte
Gut putzen mit einer elektrischen Zahnbürste ist ganz einfach. Zuerst musst du die richtige Bürste auswählen. Sie sollte nicht zu groß und nicht zu klein sein und dich beim Putzen nicht stören. Dann musst du die Bürste mit einer zahnärztlich empfohlenen Zahnpasta einreiben. Putze deine Zähne sanft mit kreisenden Bewegungen und bewege die Bürste in Richtung Zahnfleischrand, um Plaque zu entfernen. Achte auf jeden Zahn und seine Nachbarn. Putze zwei Minuten lang und mache zwei Mal am Tag. Vergiss nicht, die Innenseite der Zähne zu putzen und an den Backenzähnen zu arbeiten. Am Ende spüle deinen Mund mit Wasser aus, um alle Reste der Zahnpasta zu entfernen.
Zusammenfassend können wir sagen, dass elektrische Zahnbürsten ein sehr effektives und hygienisches Mittel zum Putzen sind. Es ist wichtig, dass du die richtige Technik anwendest und darauf achtest, dass du deine Zahnbürste regelmäßig wechselst, um eine optimale Mundhygiene zu gewährleisten. Wir hoffen, dass du nun weißt, wie man richtig mit einer elektrischen Zahnbürste putzt. Also, lass uns loslegen und unsere Zähne putzen!
